2024-08

家と会社の往復など、毎日変わらない日々を過ごすと気づいたら1年過ぎていたと感じたことはありませんか？やり慣れた家事や仕事をしながら過ごすのは気持ち的には安定しますが、このまま一生を終えてもいいのか、ふと考えることはないでしょうか。大人になっても、勉強して新しい知識やこれから仕事をしたり生きていく上で役に立つ情報を手に入れると、自分が成長した喜びを感じることができます。逆に言えば、新しい刺激がなければ脳は徐々に衰えていきます。人間の学習能力と知識の獲得に関しては、年齢に関わらず生涯続く可能性があります。脳医学者の瀧靖之氏によると、脳は何歳になっても知識や能力を得ることができる・生涯勉強を続ければ、脳の老化は抑えられるとされています。つまり、学習を続けることは脳の健康維持にも役立ちます。人間は生涯を通じて学習し、知識を身につけることができます。年齢によって学習の方法や速度は変化しますが、適切なアプローチを取れば、何歳になっても新しい知識や技能を獲得することは可能です。重要なのは、継続的に学習する姿勢を持ち、知的好奇心を維持することです。では、どうすれば大人になった今からでも勉強したり知識を得ることが出来るのか。わざわざ学校に通うのは大変ですし、もっと効率的に学習していきたいですよね。そこで、家事育児や仕事の合間のスキマ時間に7000本の授業がいつでも見放題、社会人向けオンライン学習動画サイトをご紹介します。

サロンで施術してもらったら髪がサラサラ、ツヤツヤになり、これをキープするために専売品のシャンプーやトリートメントを買われている方も多いのではないでしょうか？市販のものを使っても改善されなかった髪質の問題も、サロンで美容師さんに相談し髪質に合ったアイテムを販売してもらい使用すると改善していくこともあるでしょう。しかし、サロン専売品のためそれを買うためにサロンに行かなければならず少し面倒に感じたことはないでしょうか？もっと簡単に手に入れば楽ですよね。そこで、今回はサロン専売品をもっと手軽に手に入れることが出来るサイト【TRICCA】をご紹介します。

姿勢が悪いと体全体が凝り固まって辛いですよね。意識して背筋をピンとしてみたりしても、疲れちゃって長続きしなかったりしますよね。姿勢改善のために筋トレしたり座り心地が硬い矯正用の椅子を使ってみたりしても、同じように長続きしないことが多いのではないでしょうか？そこで、今回は靴に入れて歩くだけ！美姿勢セルフケア！「スリムアップインソール」をご紹介します。毎日履く靴にただ入れるだけなら何の苦痛もなく無意識に姿勢が改善されるので取り入れやすそうですね。

自分の好みのインテリアに囲まれた部屋にいると気分が高揚しますよね。ソファやテーブル、カーテンなど大きいところは強くこだわる方多いですが、照明はいかがでしょうか？人とは違う、自分の家ならでは、こだわりの照明を飾れたら素敵ですよね。そこで、今回大人気のインテリア照明を多数取扱しているインテリア照明専門店BeauBelle（ボーベル）をご紹介します。

美容を意識して化粧水や美容液、乳液などをいろいろ試される方も多いかと思います。それでも、なかなか肌の調子が良くならない…。そんな方はシャワーを見直してみてはいかがでしょうか？毎日使うシャワーですが、シャワーヘッドを替えるだけでお肌の奥の汚れも落とせてしまう、CMでも話題のシャワーヘッドをご紹介します。

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